История успеха Евгения Касперского

Говоря «Касперский», мы как правило подразумеваем не самого человека, а известный на весь мир антивирус. Однако не стоит забывать то, что за этим стоит живой человек.

Приобретение новых навыков

Каждый стремится научиться чему-то новому, но не все в итоге приходят к успеху. Причин поражений множество, каждая из них крайне негативно влияет на результат.

Сильные и слабые стороны человека

Многие психологи, авторы книг по саморазвитию, тренеры личностного роста постоянно повторяют одну и ту же формулировку: «Улучшайте свои сильные стороны и развивайте слабые».

Основной прием запоминания информации

В чем состоит секрет высокой эффективности различных методик запоминания больших объемов информации? Мы поговорим о процессе, на котором основаны все мнемотехнические приемы.

Инвестиции в самого себя

Многие успешные люди давно пришли к выводу, что инвестиции в себя являются наиболее выгодными и надежными. А все потому, что личностный ресурс не подвержен обесцениванию.

История создания Google

Эта поисковая система считается наиболее популярной во всем мире. Однако, немногие задумываются над тем, сколько труда вложили в ее создание Сергей Брин и Ларри Пейдж.

Чем опасна зона комфорта?

Зона комфорта представляет собой слой реальности, в котором человек ощущает себя в безопасности. Знакомая обстановка не требует нестандартных сценариев поведения личности.

Как стать интересной личностью.

Хотите стать интересной личностью? Хотите, чтобы на вас обращали внимание и прислушивались к вашему мнению? Значит, пришла пора немного над собой поработать.

2 урок развития интуиции

Вы можете проверить, на сколько, правильно можете удерживать автофокус по сетке Германа. Для этого обратите свое внимание на рисунок ниже и расфокусируйте свой взгляд. При правильном автофокусе, черные точки в местах пересечения линий не будут мигать. Вместо этого, у Вас создастся впечатление, что черные квадраты расположены на белом фоне. Запомните состояние расслабленности, так как при малейшем Вашем напряжении, появятся мигающие черные точки.

Теперь, когда вы готовы, вернемся к нашему полю из точек. Расфокусируйте свой взгляд, используя автофокус, обращая свое основное внимание на белый фон за точками. Не выделяйте никакую точку специально, дождитесь, пока не появится общая картинка из точек, с ощущением того, что точки как бы повисли в воздухе на некотором расстоянии от заднего фона. С появлением такого ощущения, Вы достигли состояния автофокуса. А теперь просто подумайте о вертикальной линии, вспомните, как она выглядит вообще. Не пытайтесь ничего увидеть на поле из точек специально, просто ждите, когда какие-то точки вдруг сами выстроятся в вертикальную линию.

Не нужно спешить. Удерживая состояние автофокуса, спокойно ждите самоформирования вертикальной линии из точек, просто думая о ней и выполняя, роль наблюдателя, сколько бы времени для этого не потребовалось. Не переживайте, рано или поздно она появится, только не нужно ожидать какой то определенный образ. Отметьте для себя, что появившийся образ, очень похож на вертикальную линию….

Потратьте на это действие столько времени, сколько необходимо, чтобы линия проявлялась сама собой, без лишних усилий. Делайте это в спокойном состоянии, когда Вас никто и ничто не отвлекает. Желательно максимально понизить свои мозговые вибрации до тета уровня (5,5 гц.). Чтобы войти в необходимое расслабленное состояние быстрее, при работе с данным упражнением, наденьте наушники и включите любимую медитативную музыку. 

Вызывать появление вертикальной линии на поле из точек, может получиться у Вас и через пять минут, а может и через полчаса, а может и через день. Все сугубо индивидуально, как только это у Вас будет получиться легко и быстро, попробуйте представить горизонтальную линию, вспомните, как выглядит горизонтальная линия и, выполнив автофокус, просто ждите, когда она проявится на поле из точек. Отработайте появление горизонтальной линии, так же как Вы отрабатывали вертикальную линию. Не стараясь ее увидеть, а просто подумав о ней, ожидайте ее непринужденное формирование из точек нашего рисунка. Вам как всегда достается роль наблюдателя, запомните это состояние наблюдения и ожидания. Ни в коем случае не пытайтесь специально разглядеть линии среди точек. Необходимо принимать их появление, как реакцию на Вашу мысль и не более. 

После того, как Вы научились легко вызывать вертикальную и горизонтальную линии, в удобном Вам ритме попробуйте чередовать появление то горизонтальной, то вертикальные линии. Включите любимую медитативную музыку, чтобы Ваш мозг запоминал уровень вибрации при выполнении этого упражнения. Через некоторое - то время, Ваше внимание будет рассеиваться, взгляд не сфокусирован на какой-то одной точке, сразу по всему полю и Вам уже не нужно думать о линиях, они начинают чередоваться самостоятельно. 

Отметьте определенное изменение ритма дыхания, легкую заторможенность в движениях, и расслабленность во всем теле, рисунок как бы зависает перед Вами, наплывает на Вас.

Это и есть необходимое «рабочее состояние» для выполнения поставленной задачи определения местоположения красной карты. Запомните его, отметьте ощущения в своем теле, в мышцах лица, во взгляде. Это характерное для Вас лично "рабочее состояние", для общения со своим подсознанием - интуицией...". 

Отрабатывайте вход в свое рабочее состояние, до максимально легкого вхождения в него. Чтобы Вы перестали задумываться о том, как Вы это делаете. Доведите управление появлением горизонтальной, и вертикальных линий до скорости мысли, научитесь разрешать им чередоваться произвольно, выполняя при этом только роль наблюдателя. 

С каждым разом, Вы понимаете, что у Вас, получается, управлять линиями все лучше и лучше. Что это, всего лишь вопрос времени ))). 

Семь привычек успешного человека

Семь привычек успешного человека.

1. Поставь цель и время для ее выполнения.
Определи именно то, что ты хочешь. Найди свою истинную цель. Если звучит внутри «мне надо», то это не твоя истинная цель. Скорее она навязана кем-то из вне. Сначала выполни свое, потом помогай другим. Помни, что цели не выполняться сами, их нужно достичь.

НЕ ЛЕНИСЬ – ПРОЧИТАЙ !
======================

1. Пейте много воды.
2. Завтракайте по королевски, обедайте, как принц и ужинайте, как нищий.
3. Ешьте больше продуктов, растительного происхождения и ешьте
меньше пищи, которая производится на заводах.
4. Больше играйте в игры.
5. Прочитайте больше книг, чем в 2013 году.
6. Посидите в тишине, по крайней мере 10 минут каждый день.
7. Сон – 7 часов.
8. 10-30 минут ходьбы в день. Во время ходьбы, улыбаться.

О личности:

1. Не сравнивайте свою жизнь с жизнью других. Вы понятия не имеете, что онипережили и не знаете весь их путь.
2.Не держите негативные мысли или вещи, которые вы не можете
контролировать.Вместо этого вкладывайте свою энергию в положительное
настоящего.
3. Не более чем просто делайте. Знайте свои пределы.
4. Не судите себя слишком строго.
5. Не тратьте свою драгоценную энергию на сплетни.
6. Больше мечтайте во время бодрствования.
7. Зависть является пустой тратой времени. У вас уже есть все, что вам нужно.
8.Забудьте проблемы прошлого. Не напоминайте вашему любимому человеку
его/ее ошибки прошлого. Это испортит ваше настоящее счастье.
9. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить время на ненависть. Не ненавидьте других.
10. Никто не отвечает за ваше счастье, кроме вас.
11.Поймите, что жизнь – школа, и вы здесь, чтобы познать её. Проблемы -
просто часть учебной программы, которые появляются и исчезают, как
алгебра какого-то класса, но уроки, которые вы узнаете, запомнятся на
всю жизнь.
12. Больше улыбок и смеха.
13. Вы не должны выигрывать каждый спор.

С Людьми:

1. Чаще звоните своим родным.
2. Каждый день делайте что-то хорошее для других.
3. Прости за все, всех.
4. Проводите больше время с людьми старше 70 и моложе 6.
5. Попробуйте улыбаться по крайней мере трем людям в день.
6. Что другие люди думают о вас – не ваше дело.
7. Ваша работа не будет заботиться о вас, когда вы больны. Ваши друзья – да.Оставайтесь на связи.

Жизнь:

1.Избавьтесь от всего, что не является для Вас полезным, красивым и радостным.
2.Хороша или плоха ситуация, она изменится.
3. Независимо от того, как вы себя чувствуете, вставайте, одевайтесь и идите.
4. Лучшее еще впереди.
5. Где-то Внутри вы всегда счастливы. Так что, будьте счастливы!

7 навыков родителей, чьи дети умеют решать свои проблемы ▪

Мой подход в воспитании детей изменился благодаря одному откровению. Однажды мой муж вспомнил свое детство: "Каждый раз, когда мы спрашивали у отца значение какого-либо слова, он брал словарь и предлагал узнать его вместе". Помните Библейскую притчу? «Дай человеку рыбу, и он будет сыт один день, научи его ловить рыбу, и он будет сыт всегда». Воспитывайте детей так, чтобы они могли справиться со своей проблемой без посторонней помощи.

7 СПОСОБОВ РАЗВИТЬ УПОРСТВО

1. Изучайте жизнь успешных людей.

Понимание того, что упорство многим помогло добиться успеха, вдохновит вас на развитие этого качества в себе. Найдите и прочитайте биографии успешных людей. В то время, как большинство обращает внимание лишь на их достижения, сосредоточьте свое внимание на их упорстве, благодаря которому они смогли достичь поставленных целей.

2. Не ждите, что будет легко, приготовьтесь к трудному пути.

Одна из главных причин, по которой люди сдаются - неверные ожидания. Они ждут, что будет легко и очень удивлены, когда в действительности все получается наоборот. Их энтузиазм быстро тает, и они падают духом.

Начинайте ваш путь к успеху с правильными ожиданиями. Помните, что за успех нужно платить. Ожидайте, что путь будет трудным - это поможет вам мысленно подготовиться к встрече с действительностью.

Почему нельзя работать бесплатно? Я решил сделать памятку, в которой перечислю по пунктам, почему никому и никогда нельзя работать бесплатно. Эта памятка поможет тому, кем регулярно пытаются воспользоваться не всегда честные люди. Сразу оговорюсь, что под бесплатным я понимаю проект, который исполнителю не приносит ощутимой пользы. Нельзя бесплатно работать потому, что... ✓ Ноль Если работа делается бесплатно, её стоимость будет равна нулю для всех сторон. Не удивляйтесь, если через неделю проект, который был нужен вчера, отменят не моргнув и глазом, а вам даже не скажут спасибо. Всё, что достаётся на халяву, не ценится. Вообще. Такова человеческая природа.

Для чего нужны email-рассылки.

Многие из начинающих бизнесменов считают, что достаточно создать сайт-визитку, разместить там свои предложения — и народ кучами побежит покупать услуги. Увы — не все так просто.

Рассылка электронной почты — средство массовой коммуникации, группового общения и рекламы, один из инструментов Интернет-маркетинга. Заключается в автоматизированной рассылке сообщений электронной почты группе адресатов по заранее составленному списку.

Понадобится время, чтобы раскрутить сайт, научиться правильно использовать рекламные сервисы, скажем, контекстную рекламу. Наконец, надо одновременно пользоваться несколькими способами привлечения клиентов, чтобы достигать максимального эффекта. Следует постоянно анализировать отдачу от каждого из способов рекламы. И конечно, не следует забывать о таком инструменте, как почтовая рассылка.

У многих интернет-предпринимателей есть определенное предубеждение против рассылки предложений по электронной почте, потому что некоторым это кажется разновидностью спама. Но дело в том, что рассылку надо организовывать, руководствуясь определенными правилами, и тогда ни теоретически, ни фактически она спамом не будет.

Особенности email-рассылки

Итак, рассылать письма-предложения стоит только тем людям, которые добровольно подписались на получение от вас информации по электронной почте, и предоставили для этой цели свой адрес и имя. Таким образом, если человек знает, что он от вас получит какое-то письмо с определенной информацией, то такое письмо ни в коем случае не является спамом.

Необходимо создать на сайте форму подписки и собирать базу почтовых адресов, потому что каждый адрес — это потенциальный клиент. На эти адреса нужно периодически отправлять интересную информацию, касающуюся ваших товаров или услуг, время от времени следует делать для подписчиков определенные акции, конкурсы, отправлять им подарки. Все это повышает лояльность аудитории к вам как к бренду.

В отдельной email-рассылке стоит действующим клиентам — тем, кто уже приобрел ваш товар или услугу — направлять рекомендации для их лучшего и более эффективного использования. Это значительно повышает доверие клиентов и удерживает их в поле зрения вашей компании.

Email-рассылка до сих пор остается самым дешевым способом контакта с действующими и потенциальными клиентами. Электронное письмо мгновенно донесет до пользователя ваше сообщение, даст ему понять, что вы о нем помните и делаете все возможное, чтобы как можно лучше удовлетворить его потребности.

В настоящее время существуют сервисы организации почтовых рассылок с кучей разнообразных функций. В частности, есть функция тестирования письма. Например, вы делаете 2 варианта заголовка. Передаете их двум контрольным группам, сравниваете отдачу, и основной группе адресатов отправляете уже то письмо, которое показал лучшую конверсию.

Не отчаивайтесь, если ваша база адресов пока невелика. Работайте над увеличением — это непременно скажется увеличением количества клиентов и продаж.

Понедельник - это начало рабочей недели

Если вы хотите что-то начать или поменять в своей жизни, начинай прямо сейчас, «новая жизнь с понедельника» это бездействие и не желание меняться прямо сейчас.

«С понедельника начинаю новую жизнь!» — такие мысли посещают человека, когда он решает побороть вредную привычку (бросить курить, не есть после шести…) или воспитать новую, встать на путь самосовершенствования, поменять привычный образ жизни и заняться каким либо видом спорта.

Новую жизнь принято начинать с понедельника. Еще лучше – с начала месяца или года. Ведь начинать «новую жизнь» с понедельника можно хоть каждую неделю, а вот с нового года — только раз в году. Не получилось с первого января? Начните в марте. Весна — это еще один шанс. Как же мы можем так себя обманывать, ведь точно решили, «С понедельника начинаю новую жизнь».

«Тот, кто решил в субботу начать новую жизнь с понедельника, умер в воскресенье.» Тойшибеков Б.

Если вы хотите что-то начать или поменять в своей жизни, начинай прямо сейчас, «новая жизнь с понедельника» это бездействие и не желание меняться прямо сейчас. Вот несколько психологических приемов, которые помогут вам на этом пути:

• Цель – это первое, что необходимо выставить для себя, приступая к проекту «понедельник», но, выставляя цель, не делайте ее жесткой и фиксированной. Важно знать направление движения. К примеру, вы сбрасываете вес – это направление движения, как раз то, что требуется, а не «сброшу 5 килограммов за 10 дней» — это уже зацикленность на результате.
• Желательно начать что-то делать в ближайшие 24 часа после принятого Вами решения. Если Вы откладываете действия на неопределенный срок, Вы тем самым показываете самому себе неважность задачи, и ваше решение может так и остаться на этапе идеи.
• К изменениям нужно приступать немедленно. Но не стоит повторять ошибки тех, кто хватается за все сразу – и отказ от курения, и утренний бег, и английский, и… Ведь, как правило, сражаясь с собой на множестве направлений, человек не справляется с напряжением и бросает начатое на полдороге. Возьмите лист бумаги и напишите 10 вещей, которые вы хотите изменить в жизни. После выберете одну, самую важную, — и начните с нее! До остальных тоже очередь дойдет.
• Преодолеть себя и начать работать над собой — это еще полдела. Гораздо сложнее справиться с кризисом в середине пути. Чаще всего люди прекращают работу над собой из-за лени. Другие, наоборот, достигнув первого результата, успокаиваются, а через неделю все возвращается обратно. Знайте даже те, кто ни когда не начинал новую жизнь с понедельника, а с первых минут действовал, преодолевали себя, прежде чем добились, чего хотели. Начинали, бросали, возобновляли. Саморазвитие — постоянный процесс: у человека всегда есть повод для недовольства собой. Расправившись с одним недостатком, возьмитесь за другой, достигнув одной цели, устремитесь к следующей. Но только каждый раз вы станете решать проблемы с меньшими затратами, а главное — будете ставить более глобальные, масштабные задачи.

Понедельник – это начало рабочей недели. Но ни в коем случае не начало новой жизни. В вашем календаре все понедельники на будущее не должны быть чем-то особенным. Тогда, когда вы будете готовы к переменам, они произойдут «здесь и сейчас», если же вы не оставите привычку откладывать важные решения на потом, ничего и никогда не изменится.

               7 СОВЕТОВ КАК ДОВОДИТЬ НАЧАТОЕ ДО КОНЦА:

1. Составляйте списки запланированных дел. Возьмите ручку и листок, и прямо сейчас составьте список всех дел, которые необходимо уладить.

2. Вычеркиваем ненужное. Прочитайте список еще раз. Подумайте, действительно ли это нужно? Дела, которые не целесообразны, вычеркните из списка. Лучше потратьте время на действительно что-то важное.

3. Запоминаем «правило двух минут». Есть в тайм-менеджменте такой принцип – «правило двух минут»: дела, которые займут не более 2-5 минут, выполняются сразу же и вычеркиваются. 

4. Станьте французом – съешьте «лягушку». Выделите зеленым цветом в списке все пункты, причиной невыполнения которых стала лень. Это самые неприятные дела, которые вы откладываете до последнего, в тайм-менеджменте они называются «лягушками». «Есть лягушек», - справляться с нелюбимыми делами, лучше с утра. 

5. Поделите «слона». Самые тяжелые и сложные дела называются «слонами». Если не знаете, с чего начать, попробуйте «слона» поделить – разбейте дело на несколько этапов или дел. Чем проще и быстрее выполняется этап, тем лучше. 

6. Хвалите себя. Да, да) Ничто так не радует и не воодушевляет, как список выполненных дел. Поэтому как только выполнили дело, смело его вычеркивайте и хвалите себя за это. 

7. Подводите итоги. Выделите несколько часов раз в неделю или в месяц (кому как удобно) и подведите итоги. Вы заметите, что многие дела доведены до конца, несколько «лягушек» исчезли, а пара «слонов» усохли наполовину. Еще раз похвалите себя и дополните список новыми делами.

30 принципов мудрой жизни 1. Отпускайте людей и ситуации. Не прокручивайте возможные варианты событий. Случилось так, как случилось. Когда сложно отпустить, задавайте два вопроса: «Будет ли это важно для меня через 5 лет?», «Сегодня вечером я вылетаю в Буэнос-Айрес (любое место, которое очень хотите посетить), возьму ли я эту проблему с собой?»

Привычки, программирующие людей на бедность.

1. Привычка жалеть себя

Привычки бедности начинаются с непрекращающейся жалости к себе и оплакивания своей неудачно сложившейся судьбы. Не та фигура, не те доходы, не то образование, не та квартира, не та погода, не та продавшица в супермаркете — все, абсолютно все вокруг может оказаться поводом для жалости к себе и сетований на свое невезение.

Законы жизненного Успеха

Люди, достигающие успеха в нашем мире – это те, 
кто не ждут всю жизнь удобного случая, 
а которые встают, ищут и созидают его для себя сами, и прямо сейчас.
Б. Шоу