Наша жизнь формируется информационным потоком.

Информационный поток – это вся информация, которая вас окружает: 

• Информация, которую вы получаете при общении с людьми
• Книги, которые вы читаете
• Музыка, которую вы слушаете
• Видео, фильмы и т.п., которые вы смотрите
• Средства массовой информации (газеты, журналы, сайты, ТВ)
• Различная информация из интернета
• Изображения, которые вас окружают
• Образы, мысли, которые вы генерируете в своей голове
• Эмоциональное состояние людей вокруг
• и т.д.

Давайте начнем с детства. Какой в вашем детстве был информационный поток? Какую информацию вы потребляли? Сколько было вредной информации в вашем информационном потоке?

На эти вопросы каждый должен ответить себе сам.

К сожалению 99,9% людей так или иначе подвергались или подвергаются воздействиям негативных информационных потоков, это сильно портит их уровень жизни, уровень осознанности, здоровье и т.д.

Важно научиться выстраивать чистый и очень качественный информационный поток в своей жизни.

Как это сделать?

1. Осознанно подходить к фильтрации информационных потоков
2. Самостоятельно отбирать ту информацию, которая будет вас развивать
3. Защищать себя от негативных информационных потоков

Давайте разберем каждый пункт по отдельности: 

1. Осознанность.  

Важно понимать, что каждый человек, с которым вы контактируете и каждый человек, на которого вы направляете свое внимание, оказывает на вас влияние.

Например, вы наблюдаете за героем какого-то фильма. Оказывает ли он на вас влияние? Несомненно! Процесс в данном случае такой: вы смотрите на героя, ассоциируетесь с ним, переживаете его эмоции (да, именно за этим люди смотрят кино), через эмоции вы программируете внутри своего подсознания определенные модели поведения.

Всё! Вы в ловушке! Это программирование в обход сознания. Куда ваше внимание, туда и вы, чем больше ваше внимание сфокусировано на неудачниках, тем больше у вас проблем.

Поэтому важно в каждую секунду времени делать осознанный выбор о том, куда направлено ваше внимание. На полезную информацию, успешных людей, самосовершенствование и т.д., или наоборот. 

Ваше внимание – это ваша энергия, самый ценный ресурс, который нужно тратить с умом и ответственностью. 

Люди, которые научились управлять своим информационным потоком, управляют своей жизнью, все остальные плывут по течению.

2. Выбор информации

Важно выбирать информацию, которую вы потребляете: фильмы, книги, тренинги и т.д. Все эти ресурсы должны вас развивать.

Формируйте свое виртуальное окружение: это люди на которых вы смотрите через экран компьютера. Это должны быть люди, на которых вы хотите быть похожи, люди который формируют ваше мышление и т.д.

Виртуальное окружение состоит из:

• Видео
• Аудио
• Текста

Формируйте свое виртуальное окружение правильно и оно будет формировать вас, это часть общего информационного потока.

3. Защита 

Защищайте себя от негативных информационных потоков, не допускайте в свою жизнь различные фильмы, сериалы, которые не несут никакой смысловой нагрузки. Следите за своим вниманием.

Выбирайте людей для общения. Если вы понимаете, что в вашем окружении находится человек, который тянет вас вниз, то постепенно прекращайте с ним общение.

Тут есть важный момент: люди общаются, если у них есть общие подсознательные установки, общие интересы. Подумайте что в вас притягивает этого «негативщика», проработайте эти подсознательные установки и этот человек от вас отстанет.

Итак, на этом всё. Помните, что ваше внимание – это ваша энергия, куда внимание, туда и энергия. Не тратьте свою энергию зря, используйте ее с умом и любовью! Управляйте информационным потоком в своей жизни сами!